ポコアポコカード&パステルアートセラピー

空・海・花・動物、あらゆる自然界。絵画・料理・ファッション
この世の中に色のついていないものはなく
その美しい色を見ると、人は無条件に感動し心を動かせられます。

心は色と密接に関係していて
人は自分に必要な色を自然と選び
その色を使うと癒されるようです。

どんな色もどんな絵も今あなたが選んだすべてのものがあなた自身
時には気持ちを吐き出したり、受け止めてみたり、受け入れたり
あなたの中にある無限の可能性を引き出してみませんか?
 

 

今まで

ポコアポコカードは、息子とのコミュニケーションだったり
自分の気持ちへの寄り添いのために「私のため」に活用してばかりでしたが、

やっぱり、これも活動に取り入れていきたいと心に強く思うようになりました♪

「色」と「掌」の感覚で、自分の心と対話してみませんか?
嫌な気持ちを手放すのに、そして自分の取り入れていきたい気持ちを受け入れる
そんな、癒しのワークを今後お届けしていきたいと思います♪


ポコアポコパステルアートセラピー (2000縁・90分)

 

【セラピーの流れ】
①今の自分の中にある、
知らず知らず溜め込んでいるマイナスの感情を吐き出しましょう♪
②今、自分が取り入れたいと思う「あなたの気持ち」を
ポコアポコカードから取り入れて色を楽しみましょう♪
③自分を輝かせるために、イメージをふくらましていきましょう♪

 

 



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